14 de marzo de 2024

LAVIANA 10k (HOMENAJE A BRUNO TOLEDO)

 

Organizada por 195metros® y el Ayuntamiento de Laviana con la colaboración del Club TRIatlónALtoNAlón, el próximo 13 de abril de 2024 a las 18:00 horas se celebrará una nueva edición de los 10k de Laviana, segunda prueba del Circuito Senderos del Carbón 2024.


Inscripciones pinchando aquí.


Homenaje a Bruno Toledo:
Queremos que estos 10km de Laviana 2024 sirvan como reconocimiento y humilde homenaje Bruno Toledo, poseedor de los récords de Asturias absolutos de 3.000m (7'44"), 5.000 (13'25") y 10.000 (27'43"). 
Una persona muy querida y admirada por esta organización que forma parte de una hornada de atletas irrepetible, y que en su día se batió el cobre con los Martín Fiz, Fabián Roncero, Chema Martínez, Reyes Estévez, Fermín Cacho, Julio Rey, Alberto Juzdado, Alejandro Gómez y Antonio Serrano, entre otros.


En la foto, Bruno Toledo dejando atrás a Martín Fiz, Fabián Roncero, Julio Rey y Alberto Juzdado para proclamarse campeón de España de 10.000 en Barakaldo (1998).

REGLAMENTO
Artículo 1.
El 13 de abril de 2024 se celebrará la Carrera Popular 10k de Laviana.

Artículo 2.
En esta carrera podrán participar todas las personas que lo deseen, federadas o no, y que tengan cumplidos 18 años el día de la prueba.

Artículo 3.
El recorrido discurrirá por el casco urbano de la villa y el paseo fluvial, sobre un circuito totalmente llano al que habrá que dar tres vueltas para completar los 10 kilómetros previstos.
La salida y la meta estarán ubicadas en la Plaza del Ayuntamiento de Pola de Laviana.

Artículo 4.
La salida se dará a las 18:00 horas.
Se establece un tiempo máximo de 75 minutos para completar el recorrido.
Todo corredor que haya rebasado los límites establecidos por la organización y sea sobrepasado por el vehículo fin de carrera deberá abandonar la prueba, quedando eximida la organización de toda responsabilidad sobre cualquier accidente si el atleta continuase el recorrido.

Artículo 5.
La organización habilitará en la zona polideportiva servicio de vestuario y duchas con agua caliente.

Artículo 6.
La cuota de inscripción (250 dorsales disponibles) queda fijada de la siguiente manera:
  • 6€ (primer@s 50 inscritos)
  • 10€ (hasta completar los 250 dorsales)
Las inscripciones se cerrarán el 10 de abril y/o en el momento de completar el cupo estipulado. NO se admitirá ninguna inscripción posterior.


1€ de cada inscripción irá destinado a la Fundación Inv-Dup del Cromosoma 15Q.


Artículo 7.
Las categorías (masculina y femenina) quedan fijadas de la siguiente manera:
  • Senior: 18 a 29 años
  • Veterano 1: 30 a 39 años
  • Veterano 2: 40 a 49 años
  • Veterano 3: 50 a 59 años
  • Veterano 4: 60 años o +

Artículo 8.
Los dorsales se entregarán en la zona de salida/meta en horario de 16:00 a 17:30 horas, siendo éstos personales e intransferibles.

Artículo 9.
El cronometraje -mediante chip electrónico pegado en el dorsal- será responsabilidad de la empresa Boomerang Eventos.

Artículo 10.
Existirán puestos de avituallamiento líquido en los kilómetros 3 y 6 y sólido/líquido en la zona de meta.

Artículo 11.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de salida/meta.

Artículo 12.
Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la organización.

Artículo 13.
La carrera estará controlada por miembros de la organización. 
Cualquier reclamación podrá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 14.
La entrega de premios se efectuará a las 19:30 horas en la zona de salida/meta.
Se entregarán trofeos y obsequios a los tres primeros clasificados de la general, de cada categoría y al club más numeroso.
Todos los participantes correctamente inscritos, tendrán derecho a la "bolsa del corredor".
Así mismo, a la recogida del dorsal, se hará entrega de un detalle conmemorativo.


Artículo 15.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local y/o Protección Civil, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 16.
Los participantes en esta prueba ceden los derechos de imagen que se deriven de la misma, sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 17.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil que cubrirá su participación en la carrera.
Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización. 

Artículo 18.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución alguna excepto por causas derivadas de la propia organización.

Artículo 19.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección
Por el solo hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo "Laviana 10k". Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores u otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales. No obstante, la Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva. Autorizo a que la Organización haga uso publicitario de fotos, vídeos y cualquier otro tipo de material audiovisual en el que pueda figurar, aceptando la publicación de mi nombre en el listado público de inscripción de la prueba, en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación, redes sociales y/o internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto".

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10 de marzo de 2024

UNA NOCHE ESPECIAL

El viernes se celebró la sexta edición de los 5 km Nocturnos de Laviana, primera de las tres pruebas que componen el Circuito Senderos del Carbón 2024, con casi 300 atletas en la línea de salida.

Christian Mesa (Triatlón Lugones) cruzó la meta destacado, tras completar los 5.600 metros en un tiempo de 17:44. Veinte segundos después llegaba el segundo clasificado, David Pérez (La Cerezal Team), en una apretada lucha con Adrián Suárez (TriOviedo).

En categoría femenina, Cristina Ruiz (GM Reino Astur) se hizo con la victoria parando el crono con un tiempo de 21:04. Once segundos después cruzaría la meta Mónica Arias (Maratón Rioja) y Roxana Mariela (TriOviedo) ocuparía el tercer cajón del podium.

Enlace a las clasificaciones

La prueba, que contó con el patrocinio de Zitrón, también tuvo una vertiente solidaria, ya que se pudieron recaudar 400 euros para la Asociación Síndrome Phelan McDermid.

Noticia de La Nueva España (10/03/2024)

Las cosas siempre se pueden hacer mejor, pero difícilmente con más ganas de las que le ponemos.

Próxima parada: 10 km de Laviana (13 de abril).


14 de febrero de 2024

PUNTO Y SEGUIDO

El mismo escenario donde el domingo se daba la salida a la Media Maratón Valle del Nalón, el próximo 8 de marzo volverá a engalanarse con motivo de los 5kNocturnos de Laviana - "la carrera del bartolo", primera de las tres pruebas que componen el Circuito "Senderos del Carbón" 2024.


Organizada por 195metros® y el Ayuntamiento de Laviana con la colaboración del Club TRIatlónALtoNAlón, el próximo 8 de marzo de 2024 a las 20:00 horas se celebrará una nueva edición de los 5k Nocturnos de Laviana - "La carrera del bartolo", coincidiendo con las "Jornadas Gastronómicas del Cabritu".
Será la primera prueba de las tres que, junto con el 10k (13 de abril) y el 21k (9 de junio), componen el Circuito Senderos del Carbón 2024.


Inscripciones pinchando aquí



REGLAMENTO
Artículo 1.
El 8 de marzo de 2024 se celebrará la VI Carrera Popular 5k Nocturnos de Laviana.

Artículo 2.
En esta carrera podrán participar todas las personas que lo deseen, federadas o no, y que tengan cumplidos 18 años el día de la prueba.
Los menores podrán hacerlo con el consentimiento por escrito del padre/madre/tutor.

Artículo 3.
El recorrido discurrirá por el casco urbano de la villa, sobre un circuito totalmente llano.
La zona de salida/meta estará ubicada en las inmediaciones de la Plaza del Ayuntamiento de Pola de Laviana.

Foto: Salva R. Suárez

Artículo 4.
La salida se dará a las 20:00 horas.
Se establece un tiempo máximo de 45 minutos para completar el recorrido.
Todo corredor que haya rebasado los límites establecidos por la organización y sea sobrepasado por el vehículo fin de carrera deberá abandonar la prueba, quedando eximida la organización de toda responsabilidad sobre cualquier accidente si el atleta continuase el recorrido.

Artículo 5.
La organización habilitará en la zona polideportiva servicio de vestuario y duchas con agua caliente.

Artículo 6.
La cuota de inscripción (250 dorsales disponibles) queda fijada en 5€, cerrándose las mismas el 5 de marzo o en el momento de completar el cupo estipulado.


1€ de cada inscripción irá destinado a la Asociación Síndrome Phelan-McDermid.


Artículo 7.
Las categorías (masculina y femenina) quedan fijadas de la siguiente manera:
  • Promesas: 13 a 17 años
  • Senior: 18 a 29 años
  • Veterano 1: 30 a 39 años
  • Veterano 2: 40 a 49 años
  • Veterano 3: 50 a 59 años
  • Veterano 4: 60 años o +

Artículo 8.
Los dorsales (personales e intransferibles) se entregarán:
  • Jueves, con motivo del acto de presentación de la prueba, a partir de las 19:30 horas en la sala de ocio del CIDAN.
  • Viernes en la zona de salida/meta en horario de 18:30 a 19:45 horas.
A la recogida del dorsal todos los participantes serán obsequiados con un detalle conmemorativo.

Artículo 9.
El cronometraje -mediante chip electrónico pegado en el dorsal- será responsabilidad de la empresa Boomerang Eventos.

Artículo 10.
Existirá puesto de avituallamiento sólido/líquido en la zona de meta.
Todos los participantes podrán reponer fuerzas con un bartolo, pastel típico de Pola de Laviana.


Artículo 11.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de salida/meta.

Artículo 12.
Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la organización.

Artículo 13.
La carrera estará controlada por miembros de la organización. 
Cualquier reclamación podrá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 14.
La entrega de premios se efectuará a las 21:00 horas en la zona de salida/meta.
Se entregarán obsequios y trofeos a los tres primeros clasificados en cada categoría y al club más numeroso.

Artículo 15.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local y/o Protección Civil, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 16.
Los participantes en esta prueba ceden los derechos de imagen que se deriven de la misma, sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 17.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil que cubrirá su participación en la carrera.
Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización. 

Artículo 18.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución alguna excepto por causas derivadas de la propia organización.

Artículo 19.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección
Por el solo hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo "Laviana 5k Nocturnos". Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores u otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales. No obstante, la Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva. Autorizo a que la Organización haga uso publicitario de fotos, vídeos y cualquier otro tipo de material audiovisual en el que pueda figurar, aceptando la publicación de mi nombre en el listado público de inscripción de la prueba, en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación, redes sociales y/o internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto".

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12 de febrero de 2024

EN EL NALÓN SE RESPIRA ATLETISMO

Una medalla (y un abrazo de esos que duran más de quince segundos) para cada un@ de los que hicisteis posible que lo que empezó con un café entre dos amigos hace unos meses, ayer se convirtiera en una bonita realidad.

La Media Maratón Valle del Nalón nos ha dejado tan cansados como satisfechos.

Con ganas de seguir abriendo las puertas de nuestro valle al resto del mundo trabajamos.
Porque "de los túneles de Villa pacá" hay muchas cosas bonitas que ofrecer y gente noble que os recibirán siempre con los brazos abiertos.


Podéis consultar las CLASIFICACIONES pinchando aquí.


8 de febrero de 2024

195METROS RADIO (107.1 FM)

 

195metros es un programa de radio en el que hablamos de deporte y atletismo en general, de maratones en particular.
Un espacio que nace en octubre de 2021 con la intención de informar, pero sobre todo de dar voz a todos esos deportistas que a diario luchan por conseguir sus metas. También a profesionales del sector, organizadores de pruebas y representantes de instituciones y clubes. 

Después de una primera temporada que constó de veintiséis programas, y tras un pequeño parón para "resintonizarnos", en febrero de 2024 volvemos para invitaros a pasar una hora de radio muy entretenida.

Dónde:
📻 107.1 FM (Radio San Martín)
💻 www.radiosanmartin.es

Cuándo:
📆 Jueves a las 21:00 horas (repetición sábados a las 09:00h)

Contacto:
📱📲 684 62 58 00 (WhatsApp)

La radio tiene magia, es especial. Un medio con la capacidad de darnos voz a la gente de a pie y poder llegar a cualquier rincón del mundo 🌍



23 de enero de 2024

MEDIA MARATÓN VALLE DEL NALÓN

 



INSCRIPCIONES



REGLAMENTO

Artículo 1.
El próximo 11 de febrero de 2024 a las 11:00 horas se celebrará la carrera popular I Media Maratón Valle del Nalón, organizada por 195 metros con la colaboración de la Asociación de Vecinos, Cultural y Festejos Langreo Centro, el club deportivo TRIatlónALtoNAlón y los ayuntamientos de Laviana, San Martín del Rey Aurelio y Langreo.

Artículo 2.
En esta carrera podrán participar todas las personas que lo deseen, federadas o no, y que tengan cumplidos 18 años el día de la prueba.

Artículo 3.
La carrera discurrirá por un recorrido favorable a orillas del Río Nalón, que unirá tres concejos con salida en Pola de Laviana, pasando por San Martín del Rey Aurelio y terminando en Langreo.


La salida estará ubicada en la plaza del Ayuntamiento de Laviana y la meta en la calle Dolores Ibarruri en La Felguera (Langreo Centro).

Artículo 4.
La salida se dará a las 11:00 horas.

Se establece un tiempo límite de 1 hora y 10 minutos para el paso por el kilómetro 10 y 2 horas y 30 minutos para completar el recorrido.

Todo corredor que haya rebasado los límites establecidos por la organización y sea sobrepasado por el vehículo fin de carrera, deberá abandonar la prueba quedando eximida la organización de toda responsabilidad sobre cualquier incidente si el atleta continuase el recorrido.

Artículo 5.
La organización habilitará servicio de autobús que llevará a los participantes desde la zona de meta a la salida. 
Todos los atletas que lo hayan solicitado pueden hacer uso del servicio a partir de las 9:00 horas, con salida desde la Estación de Autobuses de Langreo (zona de meta).

La organización habilitará un servicio de guardarropa para que los participantes dejen sus pertenencias en la salida y las puedan recoger en la zona de meta. Los atletas podrán dejar su ropa en bolsa cerrada identificada con la tira con el número de su dorsal, que recibirán a la recogida del mismo.
La organización recomienda no dejar objetos delicados o de valor y no se hará responsable de los posibles desperfectos de las pertenencias. El depositante autoriza la manipulación de la bolsa o mochila.

La organización habilitará servicio de duchas y vestuario en el Centro Deportivo "Juan Carlos Beiro" (zona de meta).

Artículo 6.
La cuota de inscripción -225 dorsales disponibles- queda fijada de la siguiente manera:
  • 12€ (50 primeros dorsales)
  • 15€ (dorsales del 51 al 100)
  • 18€ (hasta completar el cupo estipulado)
Las inscripciones se cerrarán el 6 de febrero y/o en el momento de completar el cupo estipulado. NO se admitirá ninguna inscripción posterior.

Artículo 7.
Las categorías (masculina y femenina) quedan establecidas de la siguiente manera:
  • Senior: 18 a 29 años
  • Veterano A: 30-39 años
  • Veterano B: 40-49 años
  • Veterano C: 50-59 años
  • Veterano D: 60-69 años
  • Veterano E: +70 años
*Todas las edades indicadas han de estar cumplidas el día de la prueba.


Artículo 8.
La entrega de dorsales se efectuará el sábado en la cafetería Aniciu (El Entrego) en horario de 12:00h a 14:00h y de 16:00h a 18:00h y el domingo en el DiarioBar (a 50 metros de la zona de salida) en horario de 9:30h a 10:30 horas, siendo estos personales e intransferibles.

Artículo 9.
El cronometraje -mediante chip electrónico pegado en el dorsal- será responsabilidad de la empresa CronoEmpate.

La carrera dispondrá de guías (liebres) que serán designadas en función de las necesidades de la carrera.

Artículo 10.
Existirán puestos de avituallamiento líquido durante el recorrido y sólido/líquido en la zona de meta.

Artículo 11.
Los servicios médicos y de ambulancia serán coordinados por la organización y se ubicarán en la zona de salida y meta.

Artículo 12.
Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la organización.

Artículo 13.
La carrera estará controlada por miembros de la organización.
Cualquier reclamación podrá ser cursada a los mismos de forma verbal y en los 30 minutos siguientes a la exposición pública de las clasificaciones de la competición.

Artículo 14.
La entrega de premios se efectuará a las 13:45 horas en la zona de meta.


Se entregarán trofeos y obsequios a los tres primeros de la general, a los tres primeros clasificados en cada categoría y al club más numeroso.

Meta Volante "Alcampo Nalón"
Los dos primeros atletas (masculino y femenino) que pasen en primera posición por la meta volante situada en la puerta principal del C.C.Valle del Nalón (km 14 aprox.) serán obsequiados con un vale de 50€ para canjear en el supermercado.
*Es obligatorio cruzar la meta para tener derecho al premio.

Es imprescindible estar presente en el acto de entrega para tener derecho a los mismos. No se enviará ningún premio.


Todos los participantes correctamente inscritos tendrán derecho a la "bolsa del corredor".
Así mismo, a la recogida del dorsal, se hará entrega de un detalle conmemorativo.


Medalla Finisher
Se entregará una medalla conmemorativa por su participación a todos los corredores/as que finalicen la prueba dentro de los tiempos de corte establecidos.


Artículo 15.
Serán descalificados los atletas que no atiendan las indicaciones de la Organización, Policía Local y/o Protección Civil, los que no pasen por algún punto de control y/o los que no lleven el dorsal colocado de forma visible.

Artículo 16.
Los participantes en esta prueba ceden los derechos de imagen que se deriven de la misma, sin que dicho uso le confiera derecho a percibir compensación económica alguna.

Artículo 17.
Todos los participantes correctamente inscritos estarán cubiertos por un seguro de Responsabilidad Civil y un seguro de accidentes que cubrirá su participación en la carrera.

Todos los participantes, por el hecho de inscribirse, declaran encontrarse en buen estado de forma y salud para su participación en la prueba, eximiendo de toda responsabilidad a la organización.

Artículo 18.
Una vez realizada la inscripción no procederá devolución alguna excepto por causas derivadas de la propia organización, siendo reembolsado en este caso el 100% de la misma.

Artículo 19.
El hecho de participar en la carrera implica la aceptación de este reglamento. Cualquier incidencia aquí no recogida quedará a criterio de la organización.

Artículo 20.
Pliego de Descargo de Responsabilidades y Protección.

Por el mero hecho de inscribirse, el participante declara lo siguiente: "Me encuentro en estado de salud óptimo para participar en el evento deportivo I Media Maratón Valle del Nalón. Además, eximo de toda responsabilidad a la Organización, patrocinadores y otras instituciones participantes ante cualquier accidente o lesión que pudiera sufrir antes, durante y/o después del evento deportivo, renunciando desde ya a cualquier acción legal en contra de cualquiera de dichas entidades. Durante el desarrollo de la competición contribuiré en lo posible con la Organización para evitar accidentes personales".

La Organización recomienda a los corredores someterse a un reconocimiento médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivada de la actividad deportiva.

Artículo 21.
Derechos de Imagen y Protección de Datos.

La aceptación del presente reglamento implica obligatoriamente que el y la participante autoriza a la organización a la grabación total o parcial de su participación en la misma, da su consentimiento para que pueda utilizar su imagen para la promoción y difusión de la imagen de la prueba en todas su formas (radio, prensa, vídeo, foto, DVD, internet, carteles, medios de comunicación, redes sociales, etc) y cede todos los derechos relativos a su explotación comercial y publicitaria que consideren oportuno ejecutar, sin derecho por su parte a recibir compensación económica alguna. Por el simple hecho de su inscripción en esta prueba, la totalidad de los participantes prestan de manera tácita su consentimiento absoluto para que la organización de la I Media Maratón Valle del Nalón, por sí misma o mediante entidades terceras autorizadas, traten o difundan con finalidad exclusivamente deportiva, promocional o comercial, sus datos de carácter personal. De acuerdo con lo que se establece en la Ley Orgánica 15/1999, del 13 de diciembre, de la Protección de Datos de Carácter Personal, el participante tiene el derecho a acceder a estos ficheros con el objeto de rectificar o cancelar de forma total o parcial su contenido. Para ello se deberá solicitar conforme la ley establece, por escrito al domicilio social de la Asociación de Vecinos, Cultural y Festejos Langreo Centro (Plaza La Barquera, 1 Bajo - 33930 Langreo) o por e-mail a advlangreocentro@hotmail.com


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